As coisas que você só vê quando desacelera

Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um livro que se tornou um fenômeno mundial, vendendo mais de 3 milhões de exemplares. Com uma linguagem simples e profunda, o autor oferece reflexões sobre a vida, o amor, o trabalho, os relacionamentos e a espiritualidade, convidando o leitor a desacelerar e cultivar a calma e a autocompaixão em um mundo frenético.

Cada parágrafo é uma semente de sabedoria atemporal, ilustrada com delicadeza, que ajuda a entender como a prática da atenção plena pode transformar nossa percepção e modo de ser. O livro revela que o estado da mente influencia diretamente a forma como vemos o mundo: uma mente alegre e compassiva torna o mundo mais luminoso, enquanto pensamentos negativos o tornam sombrio. Quando a mente descansa, o mundo também encontra paz.

Indice:

• Descanso
• Paixão
• Atenção plena
• Relacionamentos
• Amor
• Vida

Para ver mais, só no livro.