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Dicas para Eliminar o Estresse

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Dicas para Eliminar o Estresse

147.00MZN 250.00MZN

Neste relatório especial, veremos algumas das muitas maneiras pelas quais você pode melhorar sua qualidade de sua vida aprendendo a gerenciar adequadamente seus níveis de estresse. E o melhor de tudo é que todos os métodos apresentados neste guia são baseados em métodos e produtos 100% naturais.

NB:Only avaliable in digital format

Categoria

Ebooks

Subcategoria

Autoajuda

Autores

Shelton Vilanculos, Zacarias Simbinde

Print Length

29

Editora

Vilas Editora

Publication Year

2024

Edição

1

País

Moçambique

Reading Age

18-35

Product Information

Aqui vai a boa notícia: existem maneiras simples de gerenciar de

forma eficaz seus níveis de estresse, de modo que eles não cheguem

ao ponto de fazer você perder a cabeça. Claro, não é possível evitar o

estresse totalmente. Mas existem maneiras de aprender a identificar

os gatilhos do estresse, gerenciar os níveis de estresse e lidar com o

estresse e a ansiedade inevitáveis.


Dicas para Eliminar o Estresse

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